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Mostrando entradas de diciembre, 2016

Prueba superada: 10k

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No hay fecha que no se cumpla ni plazo que no se venza. Y con esta última semana del 2016 llegaron los 10k que me propuse a principios de noviembre. Aunque pensaba hacerlos el 31 de diciembre me adelanté y el miércoles pasado llegué a mi meta. Qué bien se siente. 10k en 1 hora 22 minutos. Lento pero seguro. En estas semanas lo más difícil fue pasar el umbral de los 6k, como lo había dicho en el post anterior después de los 40 minutos de trote me costaba mantener la concentración. Y eso coincidía con los 7k… Siendo sincera la última entrada del blog la escribí cansada del reto, pensar que tenía que salir a correr me daba pereza no por el esfuerzo físico sino porque era una carga más a mis actividades diarias. Por otro lado el clima invernal en el noreste mexicano no es el más estable que digamos, un buen día tienes una hermosa tarde soleada de 27°C y al siguiente un lluvioso día de 5°C. Así no se puede, al menos yo prefiero el calor o bien hacerme a la idea de un clima frío y...

Correr no es fácil

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A lo largo de mi vida me he apuntado a diferentes deportes, algunos que presumen rudeza, otros que demandan mucha fuerza y otros que requieren cien por ciento de concentración y reflejos. Como dije en otro post, ya había empezado a correr desde hace tiempo pero como complemento/calentamiento y no como una disciplina con una meta establecida. Si bien antes disfrutaba correr ahora lo siento y lo vivo de una manera diferente. No puedo decir si ha sido mejor pero al menos ahora lo hago más consciente. Ahora bien, en estas semanas de entrenamiento autodidacta he aprendido que correr no es tan fácil como se ve. Y no es una cuestión física, sino una disciplina mental y de paciencia para pasar largos ratos en la pista o en la calle, trotando solo con tus pensamientos. No hay adversario, no hay espejos, no hay profe que te esté corrigiendo. Nada, nadie. Solo tú, tus pensamientos y el gps que te recuerda en qué kilómetro vas. Más que cansancio físico es el tedio que puede provocar pasa...